Rezepte

Ein erfrischender Protein-Kick, ganz einfach und schnell zubereitet. Ein sehr leckerer Lieferant von Ballaststoffen, Energie und Sättigungsgefühl. Verfeinert mit Minze und gekühlt mit Eiswürfeln ei...

Dieses Rezept für geröstetes Saisongemüse mit Kartoffelschaum eignet sich besonders gut für Personen mit einem dominanten Beken-Anteil. Beken-Typen haben oft einen starken Verdauungsstoffwechsel un...

Dieses Rezept eignet sich für alle Konstitutionstypen, da es eine ausgewogene Mischung aus gesunden Zutaten bietet. Die Kichererbsen liefern Ballaststoffe und Proteine, die für alle Typen vorteilha...

Dieses Rezept eignet sich gut für den Beken-Typ, da es eine ausgewogene Mischung aus magerem Eiweiß, gesunden Fetten und ballaststoffreichem Gemüse enthält. Die Forellenfilets liefern hochwertiges ...

Dieser Salat eignet sich am besten bei hohem Beken, da er eine Vielzahl von frischem Gemüse und gesunden Zutaten enthält, die den Körper ausgleichen und nähren können. Der Beken-Typ profitiert von ...

Dieses Rezept ist besonders ausgleichend für Beken-Typen. Die Zutaten wie Karotten und rote Linsen bieten eine nahrhafte und leicht verdauliche Mahlzeit. Die Zwiebel und der Knoblauch sorgen für zu...

Tropischer Gaumenschmaus für Zuhause! Genieße den puren Geschmack des Sommers und lass dich von der leckeren Verbindung von Ananas-Kokos-Banane und natto:MAGIC verwöhnen.

Dieses Getränk eignet sich besonders gut für den Lung-Typ, da es erfrischend ist und eine leichte Wirkung hat, die für Lung-Typen geeignet ist. Der schwarze Tee liefert Energie, während der Zitrone...

Dieses Sommergetränk ist eine erfrischende Wahl für alle Konstitutionstypen. Es kombiniert Mineralwasser und Reismilch für eine leichte Textur und einen erfrischenden Geschmack. Die Zugabe von jamu...