Vitalisierender Karotten-Chia-Energiekick mit no:COFFEE Zauber - ausgleichend für hohes Lung und Tripa 🔥🌬

Vitalisierender Karotten-Chia-Energiekick mit no:COFFEE Zauber - ausgleichend für hohes Lung und Tripa 🔥🌬

Dieses Rezept ist kompakt und sowohl für Lung- als auch für Tripa-Typen geeignet. Die enthaltenen Zutaten wie Karotten, Walnusskerne und Chiasamen sind reich an Nährstoffen und Antioxidantien, die die Lunge unterstützen und das Verdauungsfeuer des Tripa-Typs stabilisieren können. Die Gewürze im no:COFFEE-Pulver wie Vanille und Zimt haben wärmende Eigenschaften, die für Lung-Typen von Vorteil sein können, um das Verdauungsfeuer zu unterstützen. Insgesamt bietet dieses Rezept eine ausgewogene Mischung aus Nährstoffen und Geschmack, die für beide Konstitutionstypen förderlich ist.

 Zutaten

  • 1 große Karotte geschält 
  • 2 Esslöffel Chiasamen
  • 2 Messlöffel no:COFFEE
  • 2 Esslöffel Cashewmus
  • 250 ml Hafermilch
  • 1/2 Tasse Walnusskerne
  • 2 Medjool Datteln entkernt

So wird´s gemacht:

  1. Karotte waschen, schälen und in Stücke schneiden.
  2. Datteln entkernen.
  3. Nun alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einer creme mixen.
  4. In ein Gals geben und mit gebriebener Karotte und Mandelsplitter bestreuen und genießen.

Dieses einzigartig köstliche Rezept kombiniert Ballaststoffe, Antioxidantien, gesunde Fette, pflanzliches Protein und natürliche Süße, während es gleichzeitig einen potenziell gesünderen Kaffee-Ersatz bietet - eine wunderbare Möglichkeit, sich gesund und genussvoll zu ernähren.