Special Golden Milk mit jamu:MAGIC - besonders ausgleichend bei hohem Beken Anteil 🌍🏔

Special Golden Milk mit jamu:MAGIC - besonders ausgleichend bei hohem Beken Anteil 🌍🏔

Dieses Rezept für Goldene Milch mit Mandelmilch, jamu:MAGIC und Datteln ist besonders ausgleichend für Personen mit einem hohen Beken-Anteil. Beken-Typen haben tendenziell eine robuste Körperstruktur und eine langsame Verdauung. Sie neigen dazu, stabil und ruhig zu sein, können aber anfällig für Gewichtszunahme und Trägheit sein, wenn ihr Dosha aus dem Gleichgewicht gerät. Die Goldene Milch bietet eine angenehme Balance aus Nährstoffen und Gewürzen, die dazu beitragen können, das Verdauungsfeuer zu stärken und überschüssiges Kapha abzubauen, was typisch für Beken-Typen ist. Die natürliche Süße der Datteln verleiht dem Getränk eine angenehme Süße, während jamu:MAGIC eine Vielzahl von Gewürzen enthält, die den Körper ausbalancieren können. Dieses köstliche Getränk ist eine wunderbare Möglichkeit für Beken-Typen, sich zu entspannen und ihren Körper zu unterstützen.

 Zutaten - 1 Portion

Zutaten:

  • 200 ml Mandelmilch
  • 1 ML jamu:MAGIC
  • 2 weiche Datteln ohne Kern

 So wird's gemacht:

  • Datteln in kleine Stücke schneiden
  • Mandelmilch mit klein geschnittenen Datteln erhitzen.
  • Die warme Milch mit 1 ML jamu:MAGIC in einem Mixer oder mit einem Pürierstab cremig mixen.
  • In ein schönes Glas gießen und entspannt genießen.

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