COGNI BLISS BALLS – Nährstoffreicher Genuss für Geist und Körper ✨🍫

Diese Bliss Balls sind die ideale Wahl für eine gesunde Energiequelle. Entsteinte Datteln, Walnüsse und das nahrhafte mandel:PROTEIN PORRIDGE liefern wertvolle Proteine und gesunde Fette, ergänzt durch cognitaven® für mentale Unterstützung. Erdender Zimt oder Vanilleextrakt, die natürliche Süße der Datteln und die optionale Cremigkeit von Kokosöl machen sie zu einem perfekten Snack für jede Tageszeit.

Wirkung auf die tibetischen Konstitutionstypen:

Lung (Wind-Typ):
Die COGNI BLISS BALLS beruhigen, stabilisieren und nähren den Lung-Typ. Datteln, Walnüsse und Maca Pulver fördern die innere Balance, während Cognitaven® geistige Klarheit bringt, ohne Unruhe zu erzeugen.

Tipa (Feuer-Typ):
Durch kühlende Zutaten wie Maca Pulver und Choco:MAGIC harmonisieren die Bliss Balls den Tipa-Typ. Gesunde Fette und Proteine fördern Energie, ohne das innere Feuer anzufachen. Zimt sorgt für beruhigende Wärme.

Beken (Erde-Wasser-Typ):
Für den Beken-Typ bieten die Bliss Balls Stabilität und Energie. Maca Pulver und Walnüsse stärken körperlich, Datteln und Cognitaven® fördern mentale Klarheit, ohne die Schwere zu verstärken.

Jamu-Wraps: Magische Linsenfladen Du liest COGNI BLISS BALLS – Nährstoffreicher Genuss für Geist und Körper ✨🍫 1 Minute

Produkte im Rezept

Zutaten

Zutaten (für ca. 12-15 Kugeln):

200 g entsteinte Datteln
50 g mandel:PROTEIN PORRIDGE
50 g Walnüsse gehackt
2 EL choco:MAGIC
1 EL Kokosöl (optional, für mehr Cremigkeit)
1 Prise Salz
1 TL Zimt oder Vanilleextrakt (nach Geschmack)
1-2 EL Wasser (falls die Masse zu trocken ist)
2 Messlöffel keen:MIND

So wird´s gemacht:

Datteln einweichen (optional):
Weiche die Datteln in warmem Wasser für 10-15 Minuten ein, falls sie sehr trocken sind. Anschließend gut abtropfen lassen.
Zutaten mixen:
Gib die Datteln, Haferflocken, gemahlene Mandeln, Kakaopulver, Kokosöl, Salz und Zimt in einen Mixer oder Food Processor. Mixe die Zutaten, bis eine klebrige Masse entsteht. Falls die Masse zu trocken ist, füge löffelweise Wasser hinzu.
cognitaven hinzufügen:
Öffne die Kapseln und mische das Pulver in die Masse. Noch einmal kurz mixen, bis alles gut verteilt ist.
Kugeln formen:
Rolle die Masse mit den Händen zu kleinen Kugeln (ca. 2-3 cm Durchmesser).
Kühlen:
Stelle die Bliss Balls für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank, damit sie fest werden.

Guten Appetit! 😊

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